To może Szczecin?
-wikipedia twierdzi że większy od Wrocławia
-do 1007 Polski, potem przez krótki czas lenno polskie, ale przyłączony na dobre po 2 wojnie
-1939- 380k ludzi, 1945- 26k, potem 380k dopiero w 1978
-od prawie 420k w 1994 spada, w 2020 juz 401k (wszystkie liczby z wykresiku na Wikipedii)
Edit: Łódź pasuje powierzchnia pomiędzy Wrocławiem a Szczecinem więc chyba wszystko się zgadza